Välj vilken mängd du vill jämföra
Ett lågt burkpris kan bli dyrt när du räknar på innehållet. Börja därför med att välja ett ämne och en jämförelsegrund. För omega 3 kan det vara summan EPA och DHA. För D-vitamin kan det vara mikrogram. Skriv ner vad du valt innan du matar in siffrorna, så att jämförelsen går att följa i efterhand.
Kostnad per kapsel fungerar när kapslarna innehåller samma mängd av det du jämför. Om innehållet skiljer sig behöver du även räkna kostnad per gram eller mikrogram av ämnet. En ingredienslista utan mängdangivelse ger inte tillräckligt underlag för den beräkningen.
Hämta pris och portionsuppgifter från rätt förpackning
Anteckna aktuellt pris inklusive moms, förpackningens storlek och datum. Markera medlemspris, abonnemang och tillfälliga erbjudanden. Konsumentverket beskriver hur totalpris och jämförpris ska presenteras; i en egen jämförelse behöver du dessutom bestämma om frakten ska räknas med.
Läs innehållstabellen på samma produktversion som priset gäller. Mängder på kosttillskott anges i relation till tillverkarens rekommenderade dagliga dos. Kontrollera därför hur många kapslar eller gram tabellens mängd avser. En bild av framsidan räcker sällan för att kontrollera den uppgiften.
Räkneexempel: två omega 3-burkar
Anta att produkt A kostar 180 kronor och innehåller 120 kapslar. Två kapslar är en märkt portion med sammanlagt 600 mg EPA och DHA. Burken ger då 60 portioner. Portionspriset blir 180 / 60 = 3 kronor. Hela burken innehåller 60 × 600 = 36 000 mg, alltså 36 gram EPA och DHA. Priset blir 5 kronor per gram.
Produkt B kostar 240 kronor för 90 kapslar. En kapsel är en märkt portion med 600 mg EPA och DHA. Det ger 90 portioner, cirka 2,67 kronor per portion och 54 gram EPA och DHA i burken. Priset per gram blir cirka 4,44 kronor. Med dessa påhittade uppgifter kostar B mindre för samma deklarerade mängd, trots högre burkpris.
Behåll fler decimaler under beräkningen och avrunda slutresultatet. Annars kan flera små avrundningar göra jämförelsen missvisande.
Räkna frakt och erbjudanden på samma sätt
Om du tänker köpa en enda burk, lägg till frakten för en enda burk hos båda säljarna. Om köpet ingår i en större beställning kan du visa produktpriset och frakten separat. Ett fri frakt-villkor som kräver fler köp bör stå med, så att jämförelsen inte förutsätter en större kundkorg än du tänkt köpa.
Spara gärna etikettbild eller produktlänk. Då går det att upptäcka om en senare prisändring också beror på ändrad storlek eller receptur.
För en produkt med flera aktiva ämnen kan du göra flera beräkningar, en för varje ämne. Skriv vilket pris som hör till vilken beräkningsgrund. Lägg inte ihop exempelvis mikrogram D-vitamin och milligram magnesium till en gemensam innehållsmängd; summan blir ingen användbar prisjämförelse.
Kontrollera innan du väljer
Ett uträknat pris visar kostnaden för deklarerat innehåll. Uppgifter om uppmätt innehåll, undersökta föroreningar och batch behöver läsas i separata underlag. Två produkter med samma portionspris kan ha olika dokumentation.
- Samma ämne, enhet och mängdbas i båda beräkningarna.
- Rätt antal kapslar eller gram per märkt portion.
- Samma prisvillkor och tydlig hantering av frakt.
- Källa och datum sparade; okända mängder lämnade tomma.
